05 de Maio de 2010 (Dia 22)

Oiii Lindinhas!!! Tudo bom com vcs??? Comigo tá tudo mais ou menos, cheia de problemas pra resolver, a cabeça chega tá explodindo de coisa... Mas com o tempo tenho certeza que tudo se ajeita!!! Vim aqui rapidinho postar, e talvez não dê pra visitar todas vcs hoje... Desde já eu peço desculpas, mas é que nós estamos dormindo muito tarde, e maridón tá sentindo quando acorda de manhã cedinho pra ir trabalhar... E eu tbm, na verdade... Isso está se refletindo no meu desestímulo com a faculdade... Espero que dormindo um pouco mais eu consiga voltar a me empolgar...


Bom, flores... A minha amiga Andreia Bello me indicou uma brincadeirinha muito fofa!!! Já tinha visto ela aqui pela blogosfera, mas ainda não tinham me indicado!!! Tava morrendo de vontade de receber, já deu pra perceber que eu adoooro essas coisinhas, né?? Então, vamo lá!!


"Eu Acho Você Linda"

REGRAS:

1) Dizer no mínimo obrigatório 05 coisas bonitas nas sua aparência e 05 legais para sua personalidade e também no mínimo e também 05 elogios que você recebe sempre. Quem quiser pode e deve dizer mais.
2) Indicar no mínimo 05 amigas que você ache lindas para fazerem o mesma (brincadeira), e dizer uma coisa que você ache linda nelas.

Vamos lá:

- 05 coisas que são bonitas na minha aparência:

- Meu nariz;
- Meus olhos;
- Minha boca;
- Meus cabelos;
- Meus pés.

- 05 coisas que são legais na minha personalidade:

- Sou alto astral, apesar de todas as adversidades que me acontecem;
- Sou divertida, faço piada com quase tudo;
- Sou sincera, demais, às vezes nem sei se isso é legal mesmo...
- Sei ouvir e dar bons conselhos a quem merece;
- Sou relativamente rápida para deduzir as coisas

- 05 elogios que recebo sempre:

- Engraçada;
- Rosto muito bonito;
- Cabelo muito bonito;
- Sincera;
- Bondosa.

- 05 amigas lindas para fazerem a brincadeira:

1º Ângela, que é linda e não pode desistir nunca de ficar cada vez mais linda;
2º Lela, que me dá conselhos maravilhosos;
3º Nath, que é minha vizinha de estado linda que pretendo um dia conhecer pessoalmente;
4º Lyh, que é lindona e me ajuda muito com seus posts e diquinhas;
5º Daia, pq a gente vai emagrecer juntas, ficar ainda mais lindas e fazer homenagem pra outra no nosso blog!!! \o/


Gente, mais uma vez acho importantíssimo frisar que TODAS vocês, sem excessão, são lindas, maravilhosas e importantíssimas pra mim!!! Só que infelizmente, pelas regrinhas da brincadeira não dá pra indicar todas... Muito gostoso mesmo fazer essa brincadeira!!! É muito bom lembrar os nossos pontos positivos e ver que todas nós somos lindas, independente das convenções impostas pela mídia!! O que temos que buscar sempre é saúde!! O resto, é resto, não é mesmo???


Bom, minhas queridas... Meu dia de ontem foi muuuuito preguiçoso... Choveu o dia INTEIRO aqui em Natal... Jesus amado... Parecia que ia cair o mundo na minha cabeça... E pra sair de casa?? Naquele friozinho danado, bruuuuuh... Que preguiça... Acabei não indo pra aula de manhã (Foi covardia, né?? =P), mas à tarde tive ensaio e não deu pra escapar... Senão minha diretora me tirava o couro!!! Acabei chegando em casa tarde e nem deu pra visitar todas vcs!! Desculpa, gente, mas assim que eu tiver um tempinho eu atualizo as visitas... Enfim, mas graças a Deus, como chuva aqui dura beem pouco, hj já amanhecemos com um solzão danado, o que não diminuiu de maneira nenhuma a minha preguiça (ups, falei!)... Tô suuper nervosa pq o dia da pesagem está se aproximando, e eu tô morrendo de medo... Sei que fiz tudo certinho, mas sempre dá medo de mesmo assim dar a louca na balança e eu não emagrecer... Sei lá!!! Enfim... Vou deixar de medo, pq eu sou uma moça (pff!), e vamos ao cardápio de ontem!!!

Dia: 05 de Maio de 2010

Café da Manhã: 1 caneca (400ml) de Vitamina de Banana (leite desnatado, 1 banana pacovan, 1 colher de aveia, 1 colher de farinha de linhaça marrom, 1 colher de farinha de maracujá e 12 gotinhas de adoçante stévia, com um pacotinho de Club Social Integral;
Lanche da Manhã: 1 copo de 200ml de salada de frutas com mamão, melão e abacaxi;
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz, 1 colher de servir de frango com molho branco (leite, 1 colher de maisena, cenoura e cebola - o mesmo da salada de ontem) e salada de alface, tomate, cebola, Kani-Kama, linhaça dourada em grãos, passas, temperada com molho de mostarda e mel, com copo de 500ml de Coca-Cola Zero;
Lanche da Tarde: Barra orgânica de Quinua Uguni (89Kcal), com 1 copo de 250ml de Suco Ades de Maracujá com 1 colher de sopa de farinha de maracujá;
Jantar: Salada de repolho, tomate, manjericão, cenoura ralada, milho verde, amendoim sem pele e linguiça de frango grelhada, num Molho de Milho, com copo de 500ml de Coca-Cola Zero.

Quantidade de chá ingerida: 450ml de chá verde, sendo 200ml antes e 250ml depois do almoço;
200ml de chá de oliveira antes do jantar;
200ml de chá de hibisco antes de dormir;
Quantidade de água ingerida: 600ml (É pq tava frio demaais ontem... =/)
Atividade Física do dia: Nenhuma =/

Meninas, ontem fiquei péssima, quase não tomei água... Mas é pq aqui em Natal é muito quente, então qualquer friozinho a gente fica congelando... Aí nem bebi água... Masvou melhorar essa marca!!! Geente, essa barra de quinua é uma delícia!! Eu comprei pra experimentar a tal da quinua que nunca tinha comido, foi até meio carinha, mas valeu!!! Amaaay!!! Vou comprar a quinua pra fazer junto com o arroz, pra ver se gosto!!! =) Olha ele aí!!!

Meninas, nela não vem especificando o sabor exato, mas tem esses desenhos de mamão, banana e abacaxi do lado... Enfim, o que importa é que eu achei uma delícia e suuuper recomendo!! Comprei lá no Mundo Verde!!!

Minhas queridas adoradas, pude perceber pelos coments de vcs, que todas estão frenéticas pelo blog de receitinhas lights de saladinhas maravilhosas do maridón, né??? Então... Eu mexi meus pauzinhos aqui por casa, e agora mesmo, nesse exato momento, ele está passando as receitas pro papel!! Ou seja, amanhã mesmo começo a organizar o blog!!! Meninas, não é querendo fazer mais propaganda não, mas eu tenho CERTEZA que vcs vão amaaar!!! É bom demais variar o cardápio... Assim a gente não sofre fazendo a nossa RA, né???


Bom, agora por último, queria agradecer demais e mais uma vez a todas vcs pelas palavras de carinho força e estímulo que deixam aqui pra mim... Poxa, muito bom vcs vibrarem comigo pela compra do simulador de caminhada... Caramba, só a gente se entende mesmo... Pq eu falo pras minhas amigas e elas: "Ahh... Que legal... Adianta de alguma coisa??" Super broxante, né amigas?? Pois é, então pra mim é muito bom chegar aqui e ver que tem gente que me entende nesse mundo... Vcs realmente são muito importantes pra mim, acreditem!!!


Um grande beijo enorme pra todas vcs, minhas queridas amigas... Fiquem com Deus e desejo que todas vcs tenham uma sexta-feira maravilhosa e firmíssima na RA!!! Adooro vcs!!!

Hoje eu estou: Com uma preguicinhaaaa, nesse friozinho gostoooso... =)