Olááá Sweethearts!!! Não consigo mais passar um diazinho sequer longe de vcs... Tá virando vício isso aqui!!! Mas pelo menos é um vício do bem, que me ajuda demaaais!!! Então... Conforme prometi, hoje tem muuitas coisinhas... Fotinho minha e do jantar de ontem, e ainda tem selinho!!! Hj que foi minha folga passei o dia MARAVILHOSO, com direito a diversões que não tinha há tempos... Mas vamo lá!!!
Olha só gente, ganhei mais um selinho!!! Que coisa fofa, minha coleção tá aumentando!!! E quem me mandou dessa vez foi a Márcia!!! Brigadíssima Flor!!! A-D-O-R-E-I!!!
Esse é o selinho, e eu tenho que indicar 10 amigas pra pegarem ele... Então vamo lá de novo!!!
- Rê;
- Roberta Fischer;
- yoyo;
- Katherine;
- Morena;
- Vanessa;
- Ale;
- Dayanne;
- Ana Bacana a Carolina;
- | | Carol | |.
Pronto!!! Mais uma vez desculpa às que eu não indiquei, mas sintam-se a vontade pra pegar tbm!!! Então... Conforme prometi pra vcs... Hoje tem fotinho minha... Tirei pra participar do Desafio das Guerreiras e separei algumas pra mostrar procês.. Ai gente, que vergonha... Eu me detestooo em fotos quando tou gorda... Mas como prometi... Aí vai!
Olha minha SUPER cara de sexy!!! ahshushahsuhas... Eu juuuro, né??? =P
Nessa eu tô fazendo pose de Serginho... hsuhuashuhasu... Só palhaçada, meninas, pra esquecer a vergonha... #)
Nossa, nessa eu tou HORROROSA... Não entendi ainda como eu tive coragem de postar... =P
Nessa eu tô fazendo pose de Serginho... hsuhuashuhasu... Só palhaçada, meninas, pra esquecer a vergonha... #)
Nossa, nessa eu tou HORROROSA... Não entendi ainda como eu tive coragem de postar... =P
Pronto, Floress!!! Agora vcs já me conhecem!!! Ahh gente!!! Outra nova!!! Hoje comprei uma balancinha de banheiro pra facilitar minha pesagem no desafio... Tô empolgada mesmo!!! Vou perder MUITO peso nele, se Deus quiser... Bom, meninas... O meu dia ontem foi beeem sem gracinha mesmo... Passei o dia trabalhando no Parque, refeições levadas de casa, e depois, como falei ontem, fui bater perna no Shopping... Uó!!!Agora eu vou deixar de conversa mole e vamos à fichinha de ontem???
Dia: 24 de Abril de 2010
Café da Manhã: Um yakult, um sanduíche natural feito por mim (pão integral 12 grãos, queijo de coalho light, presunto de peru, tomate, alface e requeijão light), com 390ml de Água de Coco Acqua Coco;
Almoço: Dois filézinhos de frango grelhados, duas colheres de sopa de arroz e salada de alface, coentro, cebolinha, pimentão verde, Kani-Kama e passas, temperada com azeite e sal (sem Aji-No-Moto dessa vez, com certezaaa!!!), com lata de 350ml de Coca-Cola Zero;
Lanche da Tarde: 1 pacotinho de 40g de Cookies Integrais Taeq de Soja de Cacau com um yakult;
Jantar: Salada de cenoura, queijo parmesão ralados, acelga e repolho roxo, com batatas grelhadas com um pouquiiiiiinho de manteiga de garrafa e sal grosso, e camarão cozido num caldo com açafrão, alho e caldo Knorr de legumes, num molho de coentro e cebolinha no azeite e vinagre de arroz, com copo de 500ml de Coca-Cola Zero.
Meninaaaas... Esse meu jantar de ontem foi tããããooo chique, que mereceu até foto!!! E a minha diquinha de hoje é a salada inteeira, que ficou divina!!! Vou postar aqui pra vcs verem como eu estou sofreeeendo na minha RA... hsuuhasuhhashaus...
Almoço: Dois filézinhos de frango grelhados, duas colheres de sopa de arroz e salada de alface, coentro, cebolinha, pimentão verde, Kani-Kama e passas, temperada com azeite e sal (sem Aji-No-Moto dessa vez, com certezaaa!!!), com lata de 350ml de Coca-Cola Zero;
Lanche da Tarde: 1 pacotinho de 40g de Cookies Integrais Taeq de Soja de Cacau com um yakult;
Jantar: Salada de cenoura, queijo parmesão ralados, acelga e repolho roxo, com batatas grelhadas com um pouquiiiiiinho de manteiga de garrafa e sal grosso, e camarão cozido num caldo com açafrão, alho e caldo Knorr de legumes, num molho de coentro e cebolinha no azeite e vinagre de arroz, com copo de 500ml de Coca-Cola Zero.
Meninaaaas... Esse meu jantar de ontem foi tããããooo chique, que mereceu até foto!!! E a minha diquinha de hoje é a salada inteeira, que ficou divina!!! Vou postar aqui pra vcs verem como eu estou sofreeeendo na minha RA... hsuuhasuhhashaus...
Olha só Meninas!!! Como eu estou sendo bem alimentada!!! Se alguma de vcs se interessar pela receita mais detalhada, deixa um coment que eu passo pra vcs sem problemas!!! Vcs não vão se arrepender de jeito nenhum!!!
Ahhh, gente!!! Esse cookie da Taeq de cacau é tudo que há de bom!!!! Sei lá, tem gosto de biscoito negresco, MUITO GOSTOSO!!! Se alguém está apreensiva em comprar, compre logo pq é MARAAA!!! Bom, minhas Lindinhas!!! Vou ficando por aqui, pq hj já falei demais e já botei fotos demaaais... Desejo a todas vocês uma semana maravilhosa, sem jacadas e muito feliz!!! Beijoooosss e fiquem com Deus!!!!
Hoje eu estou: Acabada do Trabalho, mas firme na RA!!!
20 comentários:
Oi Rhianna!!
Muito lindo teu blog, achei muito legal tu postar tuas fotos com certeza logo logo tu vai ter um ótimo antes e depois com elas...pense nisso e tire bastante pra guardar.
Nossa que salada linda guria adorei
Tu deveria fazer um post só com a receita da tua salada está muito linda (é uma idéia boa não é??)
Uma ótima segunda pra ti logo eu volto estou viciada nesses blogs rsrsrsrsrs me ajudam muito.
beijo
Oi, Rhiana! Bom dia! Noosssaaaaaaaaaaa!Como vc é linda, aaaadooooorrrreeeeeeeeiiiiii as fotos. Menina eu tb estou viciada nesses blogs, ehehehe. Peninha esta quase em tempo para escrever, estou te devendo responde um questionário, logo, logo faço isso. Há eu quero sim a receita dessa salada chique, Hem. Uma ótima segunda, e continua firme na RA. Eu dei uma esgorregadinha na minha, depois eu posto para vcs, ok. Beijos
oi lindinha... q carinha de menina vc tem...rsrs... força pra vc no desafio..vou ficar torcendo...bjs
testeeee
ahhh ok, oi minha querida!!!
Tenho tentado comentar aqui no teu blogue, mas não tenho conseguido. Até deixei, hna semana passada uma nota no meu post dizendo isso!
Olha, minha linda, podes contar com a minha amizade e apoio nesta corrida com a balança. Com amigos conseguimos superar melhor os obstaculos!
Amei as fotinhas, ainda mais esse sorriso lindo e bem luminoso! Que Deus te abençoe e tudo de bom pra ti.
Mil bjs de carinho
oii flor que fotos lindas, ameiii.
Olha vim te desejar uma excelente semaninha firme na RA, vou passar a te seguir ta.
beijosss
Ai, que prato lindo!!!
E vc tem uma cara super alto astral... É das minhas!!!
Um ótimo dia, Minha amiga!
Oi, Rhiana!
Seu blog tá lindo!
Como a Anabela, na semana passada tentei postar várias vezes um comentário aqui, mas não consegui.
Agora parece que já foi normalizado, né?
Olha, vi seu comentário no blog do Desafio das Estações e queria sugerir um desafio para você.
NO ano passado, quando comecei a reeducação alimentar, participei e foi muito bom pra mim!
As inscrições vão até 30/04.
Esse é o link:
Desafio Desistir? Jamais!!
http://www.lufrancesa.com/desafio/?page_id=1195
Beijos,
Oiii
nossa você é uma menina né!!hehehe
é bom tirar bastante foto agora pra depois fazer o antes e depois né
não tenha vergonha viu!! ame-se
bjs amiga
Vou postar o selinho jájá, brigadinha!
rs
E jah add vc nos meus links!
MIl bjos gatona!
Que linda que você ée! Amei a foto do CARÃO haahaha
O sapato da minha foto é melissa siiim! É linda,ne?
Vou ler sobre esse desafio que você está participando, me interessei!
hahahaa
Beijos lindaa!
Boa semana!
amiga,
vc gatona hein!!
parabéns vc e muito linda, e agora vai ficar sarada e mas gata ainda força e simbora pra luta.
beijosssssss
oie! gente pra variar seu cardapio de dar agua na boa, gostei muito! achei otimo que vai participar do desafio! pode contar comigo nessa hein, muiiita força pra vc, tenho certeza que vai conseguir se superar nele! obrigada pelo selinho, adorei! e mto bom vc ter colocado suas fotos, agora a gente sabe com quem estamos falando, né? beijos e até depois
Oi querida, obrigada pelo apoio e tenha uma ótima semana...Bjos
Oi Rhiana! Amei suas fotos! E o prato também,rs.
Olha, tem um questionário pra você responder. Tá lá no meu blog.
Espero que goste.
Òtima semana!
Beijos1
A balancinha vai ajudar e tanto a se controlar com a RA. Adorei as fotos!! Infelizmente aqui deu erro e não pude ser o prato.
Xêrooo!!!
Rhiana, pode até ser tímida, mas charme não falta... Cada pose!!!! E a cara sexy... poderosa! rs...rs...rs... Adorei conhecê-la! Não prometo responder o questionário amanhã, mas dessa semana não passa, tá? Obrigada pela visita! Bjks Tetê - Sem Neuras
Rhiana! Você é fashion, adorei as fotos!
E esse prato delicioso, alalá... deu até fome aqui. Obrigada pelo selinho Flor, se cuida e boa semana light pra nós!
Rhiana queridaaaaaaaaaaaaaaa eu sou hiper viciada no blog...hahahahah
Vivo entrando para ver os comentários..coisa de pisciana...hahaha
menina vc é lindaaaaaaaaaaaaaaa...me dá se cabelo??? eu adoro cabelo cacheado assim...amoooooooo
Mil bjokinhasssss para ti :*
oie! como passou a segunda feira? espero que td bem! eu quero a receitinha sim (e quantas mais quiser me mandar rsrs) ai está o meu email: carolinachiquera@gmail.com
beijo grande!
Postar um comentário